Familie

Gemeinsam wachsen

Von der Schwangerschaft über die erste gemeinsame Zeit mit Baby bis hin zu Bewegung und Entspannung für Kinder – im Harmony Club begleiten wir euch durch ganz besondere Lebensphasen.

Unsere Angebote schaffen Raum für Bewegung, Verbindung, Austausch und wertvolle gemeinsame Momente – liebevoll, ungezwungen und auf Augenhöhe.

Yoga mit Baby

Zeit für dich – gemeinsam mit deinem Baby.

Mit sanften Yogaübungen stärkst du deinen Körper nach der Geburt, findest wieder mehr Stabilität und kannst gleichzeitig die besondere Zeit mit deinem Baby genießen.

Für Babies von ca 3-14 Monaten

Der Kurs wird von Patricia angeboten und ist krankenkassenzertifiziert

Mittwochs 9:30-10:30 Uhr

Kosten 120€

Nächster Kurstart

30.09.2026

Yoga in der Schwangerschaft

Eine bewusste Auszeit für dich und dein Baby. Sanfte Yogaübungen, Atemtechniken und Entspannung unterstützen dich dabei, beweglich zu bleiben, deinen Körper zu stärken und dich auf die Geburt vorzubereiten.

Der Kurs wird vom Harmony Club angeboten, ist krankenkassenzertifiziert und auch über EGYM Wellpass, Urban Sports Club und Epassi zugänglich.

Die Buchung erfolgt ganz einfach über Eversports.

Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert.

Montags 9-10 Uhr

Kinderyoga

Beim Kinderyoga entdecken Kinder spielerisch die Welt des Yoga. Bewegung, kleine Yogaübungen, Fantasie und Entspannung fördern Körpergefühl, Konzentration und Selbstvertrauen – ganz ohne Leistungsdruck und mit viel Freude.

Das Kinderyoga findet in unseren Räumen statt und wird von einer externen Anbieterin eigenständig angeboten und durchgeführt.

Kontakt/Info/Anmeldung unter

Stefanie

www.zinkhof.de oder steffi@zinkhof.de

Montags 16:30-17:30 Uhr

Start: 21.09.26

im Harmony Club

Yoga mit Baby/Kind

Du kannst gemeinsam mit deinem Baby kommen, dein schon etwas älteres Kind mitbringen oder die Stunde einfach für dich genießen. Alle Mamas und Kinder sind herzlich willkommen – ganz unabhängig davon, wie alt dein Kind ist oder ob du bereits Yogaerfahrung hast.

Wir bewegen uns gemeinsam, stärken und mobilisieren den Körper und schaffen gleichzeitig Raum zum Durchatmen und Wohlfühlen.